Морська сіль для легкого подиху – готуємо правильний розчин.

Обов’язкова умова для міцного здоров’я людини – нічим не ускладнене дихання. Наша носова порожнина є своєрідним фільтром, який очищає вдихаємо повітря. Очищати порожнину носа можна за допомогою промивань. Полоскання пазух необхідно в тому випадку, якщо в ній скупчуються: алергени, пил, слиз, мікроби і віруси. Морська вода для носа – лікування і профілактика:

  • тонзиліту;
  • гаймориту;
  • простудного і алергічного риніту;
  • поліпів.

При лікуванні риніту у дорослих та дітей в домашніх умовах часто використовується народна медицина. Для полоскання носа застосовуються як аптечні препарати, так і розчини, приготовані самостійно. До списку популярних препаратів, які можна придбати в аптеці відносяться Аквамаріс, Аквалор, Маример, Мореназал. Форма випуску даних препаратів – спреї і краплі. В основі кожного з них є морська сіль.

Приблизне співвідношення аптечного спрея виглядає таким чином (1 мг мінералів і солей на літр):

  • 0,000047 – марганець;
  • 0,007 – хром;
  • 0,5 – магній;
  • 0,73 – кальцій;
  • 9,0 – натрій хлор.

Часто аптечний спрей з морською водою включає до складу, розведений або відновлений її варіант. Для тих людей, що стикаються з проблемою алергічного і сезонного риніту, постійна покупка назальних спреїв в аптеці може відчутно вдарити по кишені. В даному випадку виходом із ситуації стане промивання носової порожнини фізіологічним розчином, приготованим власноруч.

Приготувати такий розчин досить просто, адже морська сіль – універсальний і ефективний продукт, що відрізняється серед інших невеликою ціною. Назальні засоби абсолютно безпечні у використанні, адже сіль входить до складу природних рідин організму. За допомогою препаратів промивання носових пазух від всього зайвого стає ще більш ефективним, так як вони сприяють:

  • розм’якшення затверділої слизу;
  • швидкому виведенню слизу з носової порожнини без будь-яких больових відчуттів;
  • загоєнню тріщин і ран на слизовій оболонці пазух носа.

Промивання морською сіллю не мають вікового обмеження і тому можуть застосовуватися в якості лікування нежиті, як у дорослих людей, так і у новонароджених дітей.

Полоскання сольовим розчином під час вагітності від нежиті є рятувальним колом. Цей метод лікування риніту безпечний для матері і дитини. Процедура промивання носа підходить навіть для дітей, грудничкового віку. В силу того, що багатьом вагітним жінкам важко тривалий час стояти, нахилившись над умивальником, полоскати носову порожнину рекомендується в лежачому положенні.

У цьому випадком досить лягти на спину і закапати по 3-4 краплі готового кошти в кожну ніздрю. Після того, як розчин закапати, голову необхідно закинути, щоб рідина змогла досягти носоглотки. Полежати в лежачому положенні потрібно 3-4 хвилини. Після цього можна висякатися. Такий спосіб промивання підходить і для лікування риніту у дітей.

Як промивати ніс розчином з морської солі в домашніх умовах?

Для досягнення позитивних результатів у питаннях лікування нежиті морською сіллю потрібно зробити правильний вибір продукту. Асортимент цього товару великий, так як він використовується в різних цілях. Морська сіль використовується в кулінарії, косметології і навіть як засіб для прийняття ванн. Для промивання носової порожнини придатна тільки та сіль, в складі якої немає добавок і барвників. Для цього достатньо буде прочитати склад на упаковці продукту.

Купівля правильного товару стане тільки першим кроком на шляху до вільного подиху. Другим підготовчим етапом стане придбання спеціального приладу, за допомогою якого і буде проводитися промивання носових пазух. Відомі прилади – апарат «Кукушка», Долфін або Аквамаріс. Як підручних засобів можна використовувати дитячу клізму або шприц без голки. Важливим знанням в цьому питанні стануть пропорції. Особливу увагу концентрації розчину варто приділити, якщо промивання проводиться дитині.

Промивати носову порожнину за допомогою дитячої клізми не рекомендується, так як великий ризик потрапляння сольового розчину в канал, що з’єднує між собою глотку з порожниною середнього вуха. Саме це і є причиною появи отитів.

Як приготувати розчин з морської солі?

Наважуючись відмовитися від покупки аптечних назальних препаратів, потрібно володіти знаннями про те, як зробити морську воду самостійно в домашніх умовах. В рецепт розчину входять всього два інгредієнти – вода і морська сіль. Для його приготування знадобиться розчинити 9 гр. солі в літрі теплої кип’яченої води. Дана пропорція схожа з концентрацією солі в складі крові. Такий розчин підійде для дезинфікування слизової оболонки носової порожнини під час простудних захворювань.

Для профілактики нежитю і гаймориту можна використовувати менш міцний розчин з морською сіллю. Слабкий варіант кошти використовується як краплі. При перших ознаках, нехай і мінімальних, невелика кількість розчину закопується в ніс. Процедура не викликає дискомфортних відчуттів і подразнень, що ідеально підходить для лікування нежиті у дітей. Такі назальні краплі готуються наступним чином:

  1. Взяти 250 мл кип’яченої води теплої температури;
  2. Розчинити в цій кількості води щіпку морської солі.

Засіб використовується 4 рази на день по 3-4 краплі в кожну ніздрю. Кількість підходів і дозування варіюється в залежності від того кому робиться закопування. Якщо процедура робиться дитині, то 4 раз по 2-3 краплі буде досить.

У лікуванні нежиті і гаймориту дієвим методом виявляється промивання носової порожнини розчином з морської солі і свіжого лимонного соку. Для того щоб його приготувати знадобиться:

  1. Закип’ятити 100 мл води і остудити до теплої температури;
  2. Взяти 1 свіжий лимон і вичавити з нього сік;
  3. Отриманий лимонний сік перемішати з сіллю, взятої в обсязі 2 чайних ложок.
  4. Цей лимонно-сольовий склад додається до 100 мл теплої кип’яченої води.

Після всіх перерахованих вище маніпуляцій можна використовувати розчин, як краплі. Завдяки тому, що лимонний сік багатий вітаміном С, закопування розчину допоможе зняти набряки, а також звузити капіляри слизової оболонки в порожнині носа. Особливо корисні краплі будуть людям, що страждають від вазомоторного риніту.

Як добавки до сольового розчину використовуються настойки з календули або евкаліпта. Отриманою сумішшю можна промивати пазухи носа з метою усунення риніту. Для приготування правильної лікарської суміші потрібно в 500 мл готового розчину з морської солі розчинити 1 чайну ложку настоянки.

Для очищення гайморових пазух використовується сольовий розчин з додаванням соди. Содово-сольовий розчин не тільки усуває симптоми нежитю, але також видаляє хвороботворні мікроорганізми зі слизової оболонки носової порожнини.

Промивання носа тільки содовим розчином призводить до подразнення та сухості слизової оболонки, в силу того, що сода порушує кислотно-лужний рівень і мікрофлору. Тривале полоскання розчином з соди без будь-яких домішок стає причиною появи кірочок і порушення кровоносних судин.

Існує 2 способи приготування сольового-содового розчину для полоскання пазух носа:

  1. У 250 мл теплої кип’яченої води додається по половині чайної ложки харчової соди і морської солі. Інгредієнти ретельно перемішуються до повного розчинення.
  2. У 200 мл теплої кип’яченої води розчиняється по 1 чайній ложці харчової соди і морської солі. Інгредієнти перемішуються, після чого до суміші додається 1 крапля спиртової настоянки йоду.

Перший і другий варіант розчину використовується для полоскання носових пазух 5 – 6 разів на добу.

Ссылка на основную публикацию