Що гірше – алкоголь або сигарети? Шкода, що наноситься організму

Будь-яка шкідлива звичка завдає непоправної шкоди організму людини. Тому багато людей так чи інакше замислюється, яка ж з них найшкідливіша. Якщо міркувати логічно, то кожна вносить свою лепту в руйнування організму. Куріння і алкоголь несумісні зі здоровим способом життя. Сьогодні мова піде саме про те, якої шкоди куріння та алкоголя.Что гірше – спиртні напої або куріння, дізнаємося прямо зараз.

Що шкідливіше – алкоголь або куріння?

Що шкідливіше алкоголь або куріння? На це питання складно відповісти навіть вченим, проте ми спробуємо розібратися. Для того щоб оцінити шкоду, що наноситься організму тим чи іншим чинником, за одиниці впливу будуть прийняті одна банка пива в день і пачка сигарет на добу. Саме так ми зможемо оцінити дію алкоголю і куріння на організм людини. З точки зору що завдається шкоди будуть розглянуті основні системи організму.

Вплив на серцево-судинну систему

Шкідливий вплив алкоголю на організм

Основою будь-якого спиртного напою є етиловий спирт, який в організмі людини метаболізується в ацетальдегід. Попадання в організм людини цього з’єднання веде до таких наслідків, як:

  • Гіпоксія. У кровоносні судини потрапляє менша кількість кисню, ніж повинно бути в нормі, внаслідок цього можливі скачки нормального тиску (гіпотонія, гіпертонія). Наслідки можуть бути летальні.
  • При попаданні алкоголю в організм збільшується потреба серця в поживних речовинах, внаслідок надлишкового виділення адреналіну і норадреналіну. При недостатньому надходженні речовин шкоду для здоров’я критичний. У цьому випадку шкода алкоголю можна порівняти зі смертельними наслідками.
  • Порушення балансу калію і магнію, що веде до частого прояву аритмій і гіпертонії. До того ж це може стати першопричиною ІХС та інфаркту міокарда.
  • При постійному вживанні алкоголю можливий розвиток міокардіодистрофії. Це досить серйозне захворювання, при якому з кожним надходженням алкоголю в організм людини відмирають клітини міокарда. Це може проявлятися звичайним поколюванням в районі серця, а згодом призведе до летального результату.

Вплив сигарет на організм людини

  • Якщо виходити з даних Всесвітньої організації охорони здоров’я, кожна викурена сигарета знижує тривалість життя організму на кілька хвилин.
  • Під час куріння порушується природний обмін речовин в організмі, що призводить до кисневого голодування і порушення циркуляції крові в органах. Причому абсолютно не важливо, курите ви кальян або звичайну сигарету, – шкода завдається однаковий.
  • Тютюн веде до надмірного викиду адреналіну, або гормону стресу, що призводить до порушення артеріального тиску і сильної тахікардії.
  • Нікотин пошкоджує клітинні мембрани клітин, тим самим знижуючи проникність. Наслідком цього стає дефіцит мікроелементів, які відповідають за нормальне скорочення серця.
  • Нікотин знижує вироблення простацикліну, який відповідає за розслаблення серця після м’язового спазму.
  • Алкоголь і сигарети піддають судинну систему додаткового навантаження, що веде до атеросклеротичних змін клітин міокарда.
  • Вплив алкоголю і куріння на серцево-судинну систему є найбільш небезпечним, адже вражаються основні органи організму.

Що гірше алкоголь або куріння в цьому випадку відповісти дуже складно, так як згубну дію виявляється і з того і з іншого боку.

Вплив на нервову систему

Вплив алкоголю і куріння в цьому випадку не менше жахливі. Токсини, що містяться в алкоголі і смолах сигарет, в першу чергу надають канцерогенну дію. Крім цього, окремо вони діють не менш згубно.

вплив алкоголю

  • Як тільки етиловий спирт надходить в організм людини, він тут же всмоктується клітинами шлунка і потрапляє в кров. По кровоносних судинах алкоголь надходить в мозок, де поглинається нейронними ліпідами і залишається там до повного розпаду. До того моменту, поки відбувається розпад, етиловий спирт справляє надзвичайно сильний токсичний вплив на мозок.
  • Порушення балансу процесів гальмування і збудження в мозку людини. Неадекватна реакція викликана паралізуючим дією алкоголю на нервові клітини. Процеси гальмування сповільнюються, збудження ж усілівается.Нарушеніе функціонування нервової системи.
  • Після досягнення рівня алкоголю в крові 0,04-0,05% кора головного мозку перестає контролювати поведінку людини.
  • Концентрація 0,01% пригнічує найглибші відділи мозку, які відповідають за сон і збудження. Саме тому багато людей після прийняття алкоголю хочуть спати або виявляють надмірну активність.
  • Відмітка 0,2% свідчить про порушення нормального функціонування нервової системи і прояві інстинктивного поведінки.

вплив куріння

  • Смертельна доза нікотину для людини становить 0,35 м
  • Нікотин діє безпосередньо на рецептори ацетилхоліну. Це призводить до порушення процесів, що відповідають за працездатність і задоволення. Первинне надходження нікотину викликає різке збудження, а при його скасування виникає пригнічення. На цьому заснований процес скасування. Людина в пошуку постійного збудження починає курити більше і частіше.
  • Вуглекислий газ, який входить до складу сигар, викликає звуження судин головного мозку, що призводить до гіпоксії, або кисневого голодування.
  • Куріння веде до запалення нервових стовбурів, що веде до розвитку невритів і радикулітів.

Вплив на шлунково-кишковий тракт

вплив алкоголю

  • Ацетальдегід веде до застою в судинах, знижує проникність клітин, тим самим призводить до розладу шлунково-кишкового тракту, що тягне порушення процесів дефекації. Порушення кислотно-лужного балансу, що веде до застою екскрементів.
  • При постійному вживанні алкоголю знижується проникність клітин, що призводить до потрапляння в них токсичних речовин. Деякі з них є найсильнішими алергенами.
  • При попаданні в шлунок посилюється секреція соляної кислоти і ферментів травлення, які агресивно впливають на стінки шлунка, провокуючи утворення виразок, панкреатиту і гастриту.

вплив куріння

  • У процесі надходження тютюну в організм посилюється секреція слини, разом з якою в нього надходять смоли, ароматизатори та інші шкідливі сполуки сигаретного диму. Підвищення кислотності середовища.
  • Посилення скорочення судин в черевній стінці, що призводить до підвищення тиску.
  • Ризик розвитку гастриту, виразок і раку кишечника.

Вплив на зір

вплив алкоголю

Етиловий спирт підвищує внутрішньочерепний тиск, це призводить до ламкості капілярів і дрібним крововиливів в головний мозок. Поступова атрофія очних м’язів і зниження гостроти зору.

Під дією алкоголю нервові закінчення атрофуються, що призводить до побледнению основного диска зорового нерва.

вплив куріння

  • Дегенерація жовтої плями.
  • Компоненти диму дуже часто призводять до розвитку кон’юнктивіту.
  • Постійне куріння веде до розвитку катаракти.

Вплив на потенцію

  • Надмірне споживання алкоголю призводить до еректильної дисфункції.
  • Поступаючи в організм, етиловий спирт пошкоджує клітини яєчників, тим самим знижуючи вироблення сперматозоїдів.
  • Зниження лібідо під впливом алкоголю.
  • Постійне куріння тютюну впливає на кровопостачання клітин пеніса.
  • Токсичні смоли, потрапляючи в судини, порушують дозрівання сперматозоїдів.

Вплив на опорно-руховий апарат

Під час куріння ризику піддається вся опорно-рухова система. Крім порушення кровопостачання в кістках нікотин перешкоджає засвоюваності кальцію, який забезпечує їх міцність і еластичність.

Вплив на репродуктивну функцію

  • Алкоголь знижує вироблення тестостерону у чоловіків. Якщо рівень тестостерону наблизиться до мінімуму (результат постійного вживання алкоголю), це призведе до безпліддя.
  • Надмірне вживання жінками спиртних напоїв веде до порушення менструального циклу, що робить зачаття неможливим. Якщо запліднення все ж вдалося, то велика ймовірність таких ускладнень як викидень, мимовільні пологи, завмирання плода.
  • Куріння знижує рухливість сперматозоїдів, роблячи сперму в’язкою. Це ускладнює її проходження через сім’явивідні протоки.

Ось ми і розглянули основні впливу, які завдають кальян або сигарети і алкоголь організму людини. Складно напевно відповісти, що ж з них представляє більшу шкоду. Ясно одне – куріння і алкоголь не сумісні зі здоровим способом життя.

Шкідливий вплив куріння та алкоголю, яке наноситься організму людини, можна порівняти з даними щорічної смертності. Статистика говорить про те, що не всі люди, що палять доживають до 40-50 років. У той же час люди, які приймають алкоголь іноді, дуже часто переступають межу 70 років.

Ссылка на основную публикацию