Як проводиться очищення кишечника солоною водою і в яких випадках

Чистка кишечника необхідна для поліпшення самопочуття. Це потрібно для нормалізації функціонування шлунково-кишкового тракту, так як кишечник – найзабрудненіша частина організму. Тракт звивистий і на деяких ділянках накопичуються залишки їжі. Згодом вони починають розкладатися, а також перешкоджають нормальному переміщенню їжі. Вода з сіллю для очищення кишечника спочатку активно використовувалася йогами. Процедура дозволяє безпечно і безболісно усунути все зайве з тракту. Завдяки цьому функціонування шлунково-кишкового тракту нормалізується, а самопочуття пацієнта відновлюється.

суть процедури

Очищення кишечника «Жест раковини» Шанк Пракшалана – лікувальний метод, який використовується в Індії протягом багатьох тисяч років. Такий спосіб допомагає впоратися з запорами і нормалізувати стілець. Метод бюджетний і доступний кожному. Він допомагає вивести всі шлаки з організму і повністю очистити кишечник.

Шлунково-кишкового тракту людини має кілька клапанів і сфінктерів. Вони необхідні для нормального пересування їжі від травного органу до заднього проходу. Очищення кишечника в домашніх умовах солоною водою полягає у вживанні розчину і виконанні певних вправ. Завдяки цьому клапани і сфінктери розслабляються. Відбувається повна чистка ШКТ. Жодна інша процедура не володіє такою ефективністю, як метод Шанк Пракшалана.

Очищення кишечника водою з сіллю здійснюється в міру необхідності. Більшість людей віддають перевагу процедурі після різних застіль і вживання великої кількості шкідливої ??їжі. Рекомендується вдаватися до методу не менше 3 разів на рік.

Скористатися методом може кожен. Процедура вважається однією з найдоступніших. Дозволяє залишатися молодим і здоровим якомога довше.

Солона вода допомагає очистити весь шлунково-кишкового тракту, а не окремі його частини.

За допомогою процедури можливо усунути деякі захворювання або полегшити їх перебіг. Метод дозволяє очистити організм від ротової порожнини до заднього проходу.

Показання до здійснення процедури

Перед тим як почистити кишечник солоною водою потрібно вивчити показання до здійснення процедури. Основні показання описані в таблиці.

Порушення, при яких потрібно чистка Пацієнту бажано провести очищення кишкового тракту солоною водою при:
• хронічних хворобах;
• частих застудах і порушеннях у функціонуванні серця і судинної системи;
• авітамінозі;
• дерматологічних порушеннях;
• тріхологіческом відхиленнях;
• відхилення у функціонуванні шлунково-кишкового тракту;
• частих алергічних реакціях.
Симптоматика, при якій необхідна чистка Пацієнт повинен почистити кишечник при наявності таких симптомів:
• регулярні труднощі при дефекації;
• нерегулярні позиви до випорожнення;
• здуття черевної порожнини і надмірне газоутворення після вживання їжі;
• патологічна зміна кислотності в шлунку;
• наявність проблем шкірного покриву, а саме прищі, вугрі і висипання.

Очищення кишечника необхідно також тоді, коли людина помічає стрімке виникнення ознак старіння. Процедура дозволяє підвищити еластичність шкірного покриву і продовжити молодість.

Метод ефективний при використанні людьми, що мають різноманітні порушення шлунково-кишкового тракту. Процедура допомагає впоратися з:

  • сонливістю;
  • порушеннями сну;
  • постійним головним болем;
  • пригніченістю;
  • порушеннями стільця;
  • блювотним рефлексом.

Очищення організму солоною водою і вправами потрібно, коли присутні дерматологічні і тріхологіческом відхилення. Метод допомагає усунути випадання волосяного покриву, ламкість нігтьової пластини і сухість шкіри.

Як здійснюється чистка організму

Чистка кишечника водою з сіллю здійснюється тільки на голодний шлунок. Найбільш оптимально проводити процедуру в ранковий період часу. Бажано, щоб очищення здійснювалося в вихідний день. Це обумовлено тим, що маніпуляція відніме близько години.

Заздалегідь пацієнту потрібно приготувати розчин. Рецепт має на увазі використання 12-ти склянок рідини. На літр рідини береться столова ложка харчової добавки.

Пацієнт може віддати перевагу як кухонної, так і морської солі. При необхідності можна незначно знизити концентрацію розчину при першому використанні. Метод здійснюється в кілька етапів.

Шанк Пракшалана – чистка кишечника, інструкція якої включає кілька етапів:

  • пацієнт випиває один стакан розчину і починає виконувати певні фізичні вправи;
  • перший етап виконується до першого випорожнення, при цьому важливо ретельно чергувати вправи і вживання розчину;
  • після спорожнення потрібно очистити задній прохід;
  • при необхідності анальний отвір змащують густим кремом або вазеліном;
  • пацієнту потрібно знову випити склянку розчину і виконувати комплекс вправ до повторного спорожнення;
  • бажано, щоб позиви до випорожнення виникали після кожного вживання розчину;
  • після закінчення очищення потрібно випити кілька склянок чистої води і викликати блювоту.

Не можна після маніпуляцій деякий час їсти. Прийом їжі повинен відбутися, як мінімум, через півгодини.

кількість процедур

Чистка кишечника сіллю здійснюється до того моменту, поки виділення не будуть майже повністю ідентичні випитому розчину. Однак кількість спожитої рідини за раз не повинно перевищити 3 літрів. В іншому випадку високий ризик погіршення самопочуття.

При вживанні 3 літрів рідини, але відсутності необхідного результату, процедуру повторюють через кілька місяців. Бажано, щоб чистка кишечника Шанк Пракшалана проводилася хоча б три рази на рік. Оптимальніше всього віддавати перевагу методу кожен сезон.

Кращий час для проведення очищення:

  • грудень;
  • Березень;
  • червень;
  • вересень.

Саме в перераховані періоди чистка організму найбільш необхідна. Через стрімкої зміни погодних умов організм може відчувати стрес і недоотримувати необхідну кількість вітамінів через зашлакованості.

Необхідні вправи при проведенні процедури

Вправи виконуються між употреблениями солоного розчину. Вони допомагають повноцінно очистити кишечник. Не вимагають спортивної підготовки. Чи безпечно пити солону воду для очищення кишечника тільки при дотриманні всіх рекомендацій. Людині потрібно буде здійснювати між употреблениями розчину кілька простих вправ. При їх виконанні задіюються м’язи черевної порожнини:

  • потягування;
  • нахили в сторони;

  • підняття тулуба з горизонтального положення;
  • повороти в сторону.

Виконувати вправи потрібно розмірено. Не можна занадто поспішати. Зазвичай їх достатньо здійснити 12-15 разів до виникнення позиву до випорожнення.

Вправи проводять в декілька підходів. Важливо відмовитися від вживання розчину на час, якщо з’явилася блювота або погіршився стан. В такому випадку самопочуття поліпшиться після додатково проведеного фізичного комплексу. Після цього можна повторно пити солону воду.

Про те, як проводиться очищення кишечника за допомогою солоної води, ви дізнаєтеся з відео:

Протипоказання

Чистка солоною водою не може бути проведена при наявності протипоказань. В іншому випадку процедура значно погіршить стан хворого. Очищення не рекомендується при:

  • порушеннях шлунково-кишкового тракту на запущеній стадії;
  • вагітності та годуванні груддю;
  • менструації;
  • підвищеному артеріальному тиску;
  • підвищеному згортанні крові.

Процедура рекомендується при захворюваннях шлунково-кишкового тракту. Однак її проведення категорично протипоказано, якщо стан сильно запущено. В даному випадку зростає ризик появи внутрішньої кровотечі.

Категорично заборонено вдаватися до очищення сіллю при вагітності і лактації. У цей період організм дівчини сильно ослаблений. Протипоказана процедура і при деяких порушеннях в роботі серця і судинної системи.

Перед тим як вдатися до очищення кишечника сіллю бажано порадитися зі своїм лікарем. Це дозволить виключити можливість присутності деяких протипоказань.

Ссылка на основную публикацию